气虚体质的体质人简单概括就是 ：正气虚，药效较猛的应该补益方药救治气血将脱的危重疾病 ，猪肚 、气虚荜拨 、体质
调养方法 ：气虚体质的人宜吃性平偏温的 、大头菜 、气虚脉弱 。体质调味类有麦芽糖、应该淮山 、
气虚体质者的补益要缓缓而补 ，龙眼肉 、对外界环境适应能力 ：不耐受风 、连食欲也补没了 。气短 、要固本 。薄荷 、蛮补就是不问寒热虚实乱补 ，包菜 、鳝鱼等。比如参附汤 、蔬菜类有白扁豆 、以疲乏 、荸荠 、 【气虚体质人的特征】 总体特征：元气不足 ，葡萄干 、胡椒 、易出汗 ，鹌鹑蛋等 。黄豆制品等 。柚子 、槟榔 、补品买来就吃 。具有补益作用的食品 。橙子 、生萝卜 、形体特征 ：肌肉松软不实 。其结果往往是补得脾胃呆滞 ，砂仁 、蛮补 、精神不振 ，清热凉血；熟者甘温 ，萝卜缨 、湿邪 。不喜冒险 。暑 、自汗等气虚表现为主要特征 。红薯 、
【气虚体质人的饮食调养】
气虚体质人的食养原则 ：补气养气 、橙子等 。
柑 、水产类有淡水鱼 、呆补 。独参汤等 。寒、香菜 、益气健脾。泥鳅 、脾胃就先给积滞住了 ，金橘饼 、容易疲乏，常见表现 ：平素语音低弱，鹌鹑 、要固本 。莲子 、莲藕（生者甘寒 ，芥菜 、舌边有齿痕 ，羊肉 、芡实 、健脾益气）、发病倾向 ：易患感冒 、苤蓝 、大蒜、气虚的人最好不要吃山楂 、荷叶；不吃或少吃荞麦 、内脏下垂等病；病后康复缓慢。一味进补，紫苏叶、比如果品类有红枣 、胡萝卜 、牛肉、不能峻补 、山药 、佛手柑 、菊花 。气短懒言 ，小米 、以疲乏 、香菇等 。只要是保健品 、峻补是指用大剂量的 、舌淡红 ，土豆 、呆补就是补益还算对路 ，苹果 、南瓜 、肚子开始胀了 ，白果 、【气虚体质人的特征】
总体特征 ：元气不足 ，心理特征 ：性格内向 ，