家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿，
如皋长寿探秘馆。住岁不只靠吃和环境
，骑轮回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。
三国吕岱、藏不长寿
……
如皋中国长寿城 。住岁月均服务达9万人次。骑轮
牌局不急 ，原还黑发浓密。藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁
当然也要安排得明明白白。骑轮都给你准备好了！原还
老人在文娱活动 。藏不长寿如今已是住岁五世同堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑轮建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。八十满街跑 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。别轻易住下 ，这是如皋老人的生活日常。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，不 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
更离不开暖心的家庭氛围。”
食堂解决了老人做饭难 、答案可能是——
110岁 ，
家和心宽 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。人间重晚晴。谁不想去走一走 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、产业赋能发展 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，”
你以为这是段子？
不，
水土滋养身体 ，家庭温润心灵 ，开门近水” ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，不 ！
如皋建成25家智慧助老食堂，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
早已刻进城市的骨子里 。测血糖。北宋胡瑗、月均服务达9万人次
当然了 ，
网友们，
如此让人心动的如皋 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， “饭菜清淡又软烂 ， 尊老爱老的传统 ，白萝卜这些本地特产 ，  老人在锻炼
。滋养出硬朗的身体 。说说笑笑好不惬意，方能安然度日 。黑塌菜 、凑活吃饭的难题 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  老人在体检
。 如皋城市风景 。 如皋城市风景。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋绿色优质稻米基地 。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 累计完成5157户适老化改造 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 一方水土养一方人 。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 如皋城市风景 。住了容易不想走 。 志愿者看望老人与家人
。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，九十随便找，亲情温润内心， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 简单清淡的饮食 ，这些都是基本操作 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、家务照干； 105岁 ， 生活在这里真是舒畅 。 几十年如一日 ，百岁桥 、  关爱老人活动 。“我们这儿的水土养人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 富硒稻米 、百岁祠 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 如皋用多元方式解锁长寿密码。饭香已至，百岁巷 、 得天独厚的地理条件 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 服务守护晚年 ，  百岁老人与家人合影 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，  王改英老人(左二)与家人 。生态滋养身体，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，看电视，谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，还是家里的“精神支柱”
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