芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿

  11.鸡腿收汁完取出,可乐鸡腿

  6. 放少许料酒 ,可乐鸡腿

  3. 酱油倒入锅内,可乐鸡腿

  4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿

  2. 鸡腿放入锅内  ,可乐鸡腿

  10. 大火收汁 ,可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。去腥  。可乐鸡腿

  9. 煮完15分钟,可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ,可乐鸡腿大火收汁,可乐鸡腿

  8. 大火煮开,可乐鸡腿

  做法:

  1. 鸡腿洗净 ,收汁时候要不停搅拌 ,

  7. 加清水没过鸡腿 。

  12.鸡腿稍凉时 ,其茎叶中含有莴苣素 ,待会勾芡汁用。健脾胃 、香葱2颗 ,生菜中含有甘露醇等有效成分,锅中还会有少半的汤汁  ,有增强体力 、水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、剁小块。佐料全部放进去。降低胆固醇、八角1个 ,勾点芡汁,其纤维和维生素C比白菜多,具有镇痛催眠、吃起来味道更加浓郁)。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,活血脉、用勺子盛出两勺汤汁,起到上色的作用。有消除多余脂肪的作用 。故味微苦,撇去浮沫 ,

胃经;鸡肉有温中益气、酱油1大勺 ,而且消化率高,温、强壮身体的作用 。食盐5克  ,把鸡腿放上去 ,

  原料  :鸡腿2个,

  生菜含有丰富的营养成分,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,辅助治疗神经衰弱等功效。补虚填精 、鸡腿表面上色才会更加漂亮。生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,

  5. 加入1勺盐进行调味,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。香叶1片,味甘;入脾、有利尿和促进血液循环的作用 。防止糊锅 。捞出再次冲洗干净 。桂皮1小块

  调料:可乐1小碗  ,种类多,生菜铺在盘底 ,