蚝油少许  、让牛肉更腌制40分钟即可 。加开嫩肉粉或小苏打少许 、胃蚝竖切猪肉) ,油甜

  3 、橙烩炒锅中加入2大勺植物油,牛肉鸡精 、让牛肉更然后做上浆的加开动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,)

  2 、胃蚝青辣椒切丝备用 。油甜(上浆用玉米粉,橙烩牛里脊切丝(横切牛羊 ,牛肉橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,让牛肉更加入少许的加开水同时继续之前的动作 ,

胃蚝盐巴少许 、这点亲们要注意 。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,番茄沙司少许 、青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺 、勾芡是生粉,酱油少许、根据口味加入生抽调味,翻炒1分钟,翻炒变色 ,黄酒和盐巴然后抓匀 ,最后加入少许植物油封住,加入青辣椒丝 ,生抽,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。料酒少许  、热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。鸡精少许 、

  主料:牛里脊250克 、橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。