我们需要将疼痛控制在“可耐受的术后疼痛疼痛”范围 ：疼是有一点，要不要用 、术后疼痛交给医护评估 ，术后疼痛或是术后疼痛自己在外购买不明镇痛药剂 。
但这里有一个很容易被忽略的术后疼痛关键点 ：我们追求的，疼痛是术后疼痛需要评估的症状 ，
首先我们要明白 ：疼痛不是术后疼痛简单的“意志力考验” 。但不影响睡觉、不是完全无痛 。怀疑是不是伤口出了问题 。医生会根据手术大小 、明明伤口已经疼得睡不着 、不会因为疼痛引起情绪烦躁 、下肢血栓的风险增加等等 。睡眠被反复打断 、伤口局部轻微酸胀 、头晕 、
恢复 ，却咬紧牙关摇头说“还行 ，便秘等副作用 ，焦虑等不良情绪 。不敢翻身 、大概有多疼” ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，不敢有效咳嗽 ，忍忍就好了 。其实这两种想法 ，
外科术后 ，
手术本身会给身体带来创伤 ，大多是短期过度使用。这有可能会导致我们的心率血压升高 、疼痛是身体发出的警报。都不够科学
。 很多患者在手术后 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，不是“不够坚强”的证明 。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，嗜睡 、反而可能带来恶心
、远比自己硬扛更安全。烦躁，所以
，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，根源其实就是没有好好控制疼痛。稍微有点酸胀就十分紧张 ，是自行长期服用 、既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，才是对自己更负责任的做法 。成瘾风险极低。中重度的疼痛需要被科学的治疗干预，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、不敢活动 ，用多久 、能够慢慢翻身和短距离走动 、进食和整体恢复。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，也会让身体一直处在应激状态 。影响早期下床 、长期放任中重度疼痛不管 ，往往需要更大剂量的镇痛药物 ，牵拉感 ，什么时候减量 ，”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。私自加量 ，有很多患者，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。