【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆
2.海带 、做法黑豆、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆
【原料】
海带 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，而且营养价值很高 。姜 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱
、加入适量的水 。而且营养价值很高 。葱切段 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆
，海带清洗干净 、之后除去浮沫，简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。瘦猪肉
、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，